人氣助眠精油配搭｜對應唔同失眠煩惱
由朝早趕返工、應對客戶老細，到夜晚刷手機煩惱生活瑣碎事，香港人嘅壓力從來都冇放假，失眠早就變成都市通病。
明明身體已經攰到透支，閉上眼大腦仲不停重播一日煩心事；半夜三點醒咗之後，再都無法入眠；就算訓夠八個鐘，朝早起身依然渾身攰、頭重重，呢啲淺眠、難入睡嘅困擾，你又中咗幾多樣？
唔想長期依賴安眠藥、又唔鍾意刺鼻香薰蠟燭，天然純正精油就係最溫柔嘅解藥。我哋採用進口有機原料，當中真正高地薰衣草 Lavender True Highland（Lavandula angustifolia） 係我哋王牌助眠單方，再搭配幾款百搭精油，調出 3 套專屬香港人嘅助眠複方，針對唔同失眠原因，對症落藥先夠有效
3 款人氣助眠精油配搭｜對應唔同失眠煩惱
配方一：經典安神入門款｜壓力大、神經繃緊難入睡（新手必試）
真正高地薰衣草 3 滴 + 佛手柑 2 滴
白天成日開會、做 project 腦袋過度活躍，躺落床心靜唔落？薰衣草溫柔鎮靜交感神經，拆解肌肉同心理緊張；佛手柑淡淡果香沖走焦慮負面情緒，唔會太苦澀，男女都鍾意聞。
用法：睡前 30 分鐘擴香機使用；亦可以稀釋基礎油，按摩手腕、腳底穴位
適合：普通失眠、放工壓力大、睡前容易胡思亂想嘅打工仔
配方二：奢華柔焦淺眠款｜半夜容易醒、多夢心神唔定（女仔最愛）
真正薰衣草 2 滴 + 橙花 2 滴 + 雪松 1 滴
好多人看似訓咗一晚，實際不停發夢、半夜醒幾次，屬於心神太浮動。橙花係芳療界「抗壓貴族精油」，有效穩定情緒激素；雪松紮實嘅木質底調，將飄散嘅思緒牢牢定住，訓眠深度即刻提升好多。
用法：擴香、或者 1 滴輕輕點在枕套角落（記住唔好直接接觸布料染色）
適合：淺眠易醒、感情煩惱多、情緒敏感、經期前容易煩躁失眠嘅朋友
配方三：大地沉澱深睡款｜極度焦慮、嚴重失眠、腦袋停唔到（加班狂人專用）
真正薰衣草 3 滴 + 岩蘭草 2 滴 + 檀香 1 滴
長期通宵加班、創業老闆、自由工作者，壓力積埋晒心底，夜晚硬係閉唔到眼。岩蘭草有「大地之香」稱號，猶如踩實泥土一樣，將所有浮躁感抽走；檀香緩和呼吸節奏，令身體慢慢進入休息模式，訓得極之沉實。
用法：稀釋基礎油按摩小腿同後腰，配合擴香雙重加持
適合：長期重度失眠、身心透支、睡前緊張到心跳加速嘅人
實用小提醒
- 純單方精油千祈唔好直接搽皮膚，身體按摩一定要用甜杏仁、荷荷巴等基礎油稀釋；
- 佛手柑有感光性，日頭唔好用嚟搽外露皮膚，淨係夜晚室內擴香就得；
- 孕媽媽、小朋友使用前，可以私信查詢專業芳療師建議，用得更安心。
