【齊齊抗疫 - 抗菌增強免疫力精油功效懶人包】

Posted by tiffanyadmin 03/02/2020 0 Comment(s) 香薰日誌,

【齊齊抗疫 - 抗菌增強免疫力精油功效懶人包】

於芳療相關的研究大,精油抗病毒的功效一直被注意及加以檢驗。

研究者Adorjam及Buchbauer(2010年)指出,“ 萃取自茶樹、藍膠尤加利、八角茴香和百里香屬植物的完整精油成分,會比其中單獨萃取的單萜烯與單萜類衍生物更有效果,效果和使用劑量呈正相關,並且要在病毒處於吸附期之時使用” 。

研究中證實具備對抗病毒、提升免疫力的精油品種:
#月桂(對抗SARS-CoV)
#丁香(激勵免疫力)
#薑(激勵免疫)
#香蜂草(抗病毒)
#檸檬香茅(抗病毒)
#廣藿香(激勵免疫力)

針對呼吸系統感染的精油品種:
#杜松果(消炎、抗痙攣)
#茉莉(印度傳統醫學阿育吠陀中可作為消炎劑和祛痰劑)、#穗花熏衣草(消炎、化痰)
#香桃木(消炎、化痰)
#胡椒薄荷(舒緩充血、化痰)
#綠花白千層(抗過敏、化痰)
#甜馬郁蘭(消炎、擴張支氣管、抗痙攣)
#迷迭香(化痰、消炎)
#薄荷(解充血、化痰)
#茶樹(抗過敏、支氣管擴張、抗痙攣、殺菌)
#百里香(支氣管擴張)
#羅紋莎葉 (最強抗病毒精油,增強免疫能力)
#史密斯尤加利 (強效殺菌及殺病毒,抑制感冒病毒滋生)
#檸檬 (對抗流行性感冒、支氣管炎)
#赤松 (抗菌、增強免疫力)

資料來源:
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action…
https://www.healthline.com/…/cold-f…/essential-oils-for-flu…
RHIND J.P. , 2015, AROMATHERAPEUTIC BLENDING: Essential Oils In Synergy,Singing Dragon.